Sådan bliver du en god coach
MP 
Det virker måske som et sjovt tidspunkt at skrive om jul, men siger man ikke at julen varer lige til påske? For mig har julen egentlig en betydning året rundt. Grunden til det er, at jeg glæder mig hvert år og det har jeg gjort ligeså længe jeg kan huske. Da jeg var barn glædede … Læs mere
Jeg er simpelthen begyndt at træne. Det har jeg til dels gjort før, men nu prøver jeg at tage det mere seriøst end tidligere. Det betyder, at jeg træner 3-4 gange om ugen. Jeg har besluttet at både køre noget styrketræning, men også noget holdtræning. Det er nemlig holdtræning, som jeg synes er sjovest, men … Læs mere
Jeg må indrømme, at det ikke er ofte, at jeg bruger lang tid i et køkken. Oftest står det på forholdvis hurtig og nem mad, da jeg har en travl hverdag. Alligevel nyder jeg ind imellem at geare ned og tage noget tid til at lave mad, som dog ikke er alt for besværligt. Jeg … Læs mere